Cuando se acerca la \u00e9poca de ex\u00e1menes, el estr\u00e9s hace acto de presencia. Pero si asumes el control de tu tiempo, puedes elaborar el calendario que mejor te prepare para tu pr\u00f3ximo examen.<\/p>\n\n\n\n
En cuanto sepas la fecha del examen, puedes empezar a planificar. Independientemente de si queda mucho o poco tiempo para el examen o de si el examen es m\u00e1s o menos importante, deber\u00edas acostumbrarte a analizar tu tiempo. Aunque todav\u00eda queden varias semanas, es posible que tus planes incluyan otras muchas cosas, lo que resta tiempo a tus estudios. Los diferentes ex\u00e1menes exigen, adem\u00e1s, distintos tipos de preparaci\u00f3n. Si no est\u00e1s seguro del tipo de examen, dir\u00edgete al profesor y p\u00eddele que te deje ver ex\u00e1menes anteriores.<\/p>\n\n\n\n
Para ser eficaz, tendr\u00e1s que crear unas normas claras a las que te deber\u00e1s acoger. Planifica cu\u00e1ndo tienes que estudiar y no te comprometas a otra cosa en esa fecha. Si estudias mejor por las ma\u00f1anas, tendr\u00e1s que dedicar ese tiempo al estudio. Incluye en tus planes los horarios de estudio y repaso con tus compa\u00f1eros de clase. Juntos os pod\u00e9is ayudar y animar mutuamente.
Pero independientemente del tiempo que le dediques a los libros, recuerda que debes descansar y comer bien. As\u00ed podr\u00e1s mantener la concentraci\u00f3n durante mucho tiempo. En tu agenda personal puedes incluir listas para llevar un control de la ingesta de l\u00edquidos y alimentos, as\u00ed como la actividad f\u00edsica. En los periodos de mayor esfuerzo es importante dar prioridad al descanso, la ingesta de agua y la actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n
Cuando llegue el gran d\u00eda, te sentir\u00e1s preparado. Para reducir el estr\u00e9s el d\u00eda del examen, planifica algo m\u00e1s de tiempo para acudir a la sala de ex\u00e1menes o comprobar tu conexi\u00f3n digital. Comprueba que tienes todo lo que necesitas para hacer el examen, as\u00ed ahorrar\u00e1s energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
\u00a1Suerte con los ex\u00e1menes!<\/p>\n\n\n\n
Lista de cosas que tengo que comprobar antes de estudiar para el examen<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00bfCu\u00e1nto me queda para el examen? Cuando se acerca la \u00e9poca de ex\u00e1menes, el estr\u00e9s hace acto de presencia. Pero si asumes el control de tu tiempo, puedes elaborar el calendario que mejor te prepare para tu pr\u00f3ximo examen. En cuanto sepas la fecha del examen, puedes empezar a planificar. Independientemente de si queda mucho o poco tiempo para el examen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":263,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=256"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":331,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256\/revisions\/331"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sotypicalme.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u00bfQu\u00e9 tipo de examen es?
\u00bfCu\u00e1nto tengo que estudiar todos los d\u00edas?
\u00bfHe incluido tiempo de recuperaci\u00f3n?
\u00bfBebo y como alimentos nutritivos en cantidad suficiente?
\u00bfS\u00e9 lo que necesito para el d\u00eda del examen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"